Куриное филе необычным способом

 

Куриное филе необычным способом

 

Ингредиенты

  • куриное филе 1 кг
  • жирный творог 250 гр.
  • шпинат 100 гр.
  • кабачок 100 гр.
  • голландский сыр 50 гр.
  • чеснок 3 зубчика
  • соль 2 ч. л.
  • паприка 0,5 ч. л.
  • итальянские травы 2 ч. л.

Способ приготовления

  • Шаг 1 Кабачок чистим, трем на мелкой терке.Куриное филе необычным способом

     

  • Шаг 2 Чеснок измельчаем, сыр трем на терке.Куриное филе необычным способом

     

  • Шаг 3 Смешиваем в глубокой емкости творог, свежий шпинат, тертый кабачок и сыр. Добавь 0,5 чайной ложки соли.Куриное филе необычным способом

     

  • Шаг 4 Куриное филе моем, разрезаем на 2 половинки. Каждую половинку солим, перчим и обваливаем в смеси сухих итальянских трав.Куриное филе необычным способом

     

  • Шаг 5 Делаем продольный надрез в каждой половинке куриного филе.Куриное филе необычным способом

     

  • Шаг 6 Выкладываем в ложбинку начинку и защипываем филе с помощью зубочистки.Куриное филе необычным способом

     

  • Шаг 7 Обжариваем филе на сковороде с двух сторон до румяной корочки.Куриное филе необычным способом

     

    Приятного аппетита!